反诈宣传进社区，守护居民钱袋子

社区志愿者：青年参与基层治理

秋日养生润燥，换季注意这几点

适老化改造进家，让老人住得安心

社区食堂开餐，老人吃上热乎饭

晚安，城市：夜晚的宁静时光

　　晚上十点，城市慢慢安静下来。　　办公室的灯熄了，街道上车少了，小区里只剩零星灯光。　　这是属于自己的时间。卸下白天的疲惫，翻翻

泡脚：秋天最简单的养生法

　　晚上九点，一盆热水泡脚。是秋天最简单的养生。　　中医说，秋天泡脚，润肺通经络。水温四十度左右；泡十五到二十分钟；泡到微微出汗。

秋日换季收纳：给衣柜减减负

　　天气凉了，夏装收起来、秋装拿出来。换季收纳是个大工程。　　整理师建议：先分类——留下的、捐赠的、扔的。夏装洗干净再收；真空压缩

邻里之间：远亲不如近邻

　　现在住楼房，对门邻居都不一定认识。但有些社区正在改变。　　某小区，建立了邻里微信群。谁家做了好吃的，群里喊一声；谁家有事需要帮

秋天的早晨：一碗热豆浆的幸福

　　清晨六点半，早点摊开始冒热气。蒸笼掀开，白雾升腾。　　一碗热豆浆、两根油条、一个茶叶蛋，是很多人的秋日早餐。　　早点摊老板说，

入秋后泡脚成了习惯，一盆热水暖到睡

　　入秋以后，不少人养成了睡前泡脚的习惯。一盆热水泡上一刻钟，暖到脚底板。　　中医说，秋凉泡脚助眠。不少老人睡前必泡。　　泡完脚钻

阳台种的葱蒜，随手一掐就是配菜

　　不少人家阳台上种着葱蒜。做饭时随手掐几根，切了就是一把新鲜配菜。　　主妇说，阳台种菜不占地，还新鲜。她还种了小辣椒、薄荷。　　

秋日傍晚，小区里散步的人多了

　　秋日傍晚，小区里散步的人又多了起来。吃完饭，老老少少绕着花园走两圈。　　一位阿姨说，秋高气爽最适合散步。她每天晚饭后准下楼。　

大衣毛衣别乱洗 秋冬衣物护理指南

　　秋冬衣物面料娇贵，羊绒、羊毛、真丝、羽绒洗不对很容易变形缩水。这份护理指南帮你省下不少干洗费。　　羊毛大衣别频繁洗。穿后用宽肩

和孩子好好说话 亲子沟通的五个小建议

　　工作再忙，也别忘了和孩子好好说话。许多亲子矛盾，根源不在事情本身，而在说话的方式。分享五个简单却实用的亲子沟通建议。　　第一是