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忙了大半辈子 该学会给生活留点空

  见过太多人,一辈子都在忙。忙着工作、忙着孩子、忙着各种应酬,唯独没给自己留下点喘口气的时间。

  可人不是机器,弦绷得太紧总会松。等到身体发出信号才想起歇,往往就有点晚了。

  其实不必做什么惊天动地的事。每天留半小时散散步、听听音乐、发发呆,让脑子放空一下,就是很好的休息。

  学会说不,也是给自己留白的一种。不是所有的饭局、帮忙都得应下来,拒绝一些,才有精力留给真正重要的。

  生活不是跑得越快越好。会忙也会闲,张弛有度,这日子才能过得长久又有滋味。