15分钟健身圈 居民下楼就能运动
傍晚,社区公园里热闹起来:老人打太极、年轻人跑步、孩子玩滑板。正在打造的"15分钟健身圈",让居民步行一刻钟就能找到运动场所。
社区新建了健身路径、羽毛球场、环形步道。老人在健身器材上活动腰腿,年轻人在跑道上慢跑。一位跑步爱好者说,以前要去健身房,现在下楼就能跑,坚持了两个月已经瘦了五斤。
体育部门介绍,每个社区都配了社会体育指导员,免费教八段锦、广场舞。周末还组织社区运动会,拔河、跳绳、趣味项目,居民踊跃参加。
健身不必跑远,家门口就是运动场。
傍晚,社区公园里热闹起来:老人打太极、年轻人跑步、孩子玩滑板。正在打造的"15分钟健身圈",让居民步行一刻钟就能找到运动场所。
社区新建了健身路径、羽毛球场、环形步道。老人在健身器材上活动腰腿,年轻人在跑道上慢跑。一位跑步爱好者说,以前要去健身房,现在下楼就能跑,坚持了两个月已经瘦了五斤。
体育部门介绍,每个社区都配了社会体育指导员,免费教八段锦、广场舞。周末还组织社区运动会,拔河、跳绳、趣味项目,居民踊跃参加。
健身不必跑远,家门口就是运动场。